☆葉酸☆近年の研究から妊娠初期に葉酸が不足すると、神経系の障害を持つ子供が生まれるリスクが高まるといわれています。また、欧米では妊婦さん以外でも葉酸の摂取を勧めているようです。ですから妊娠発覚してからすぐに摂取することをおすすめします
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